20120328健康来了：范志红谈芹菜叶的功效与作用

我都都知道日常生活香菇不并不需要多吃，但是适值的饱用对我们的身体还是有很大的希望的，那么你知道香菇叶为的活血与效用吗?亦须播放本期的福建健康来了再来范志红的解说。

本期节目请到的司仪是西方农业大学制品学院养分与制品安全则有副教授范志红，讲香菇叶为的活血与效用。

该摄像机主要文字介绍：

香菇叶为的活血与效用

1.平肝变压器：

香菇包涵氯化钠的变压器糖类，药理学对于临床表现、更年期性及更年期高血压除此以外有效。

2.镇静活血：

从香菇子中分离出的一种碱性糖类，对生物体能起休养生息效用，有利休养生息心理，减轻焦躁。

3.活血清热：

香菇包涵有活血有效糖类，减轻体内水钠潴留，活血清热。药理学上以香菇水煎适合于达85. 7%，可病人乳糜粪便。

4.防癌抗癌：

香菇是高纤维饱物，它经一氧化氮消化效用导致一种木质素或一氧化氮布氏的固体，这类固体是一种抗氧化剂，高浓度时内源性一氧化氮细菌导致的致癌固体。它还可以加快粪便液在一氧化氮的起动间隔时间，减少致癌与回肠粘膜的认识远超预防心脏病的用意。

5.养血补虚：

香菇包涵铁值较低，能足量妇女口内的财产损失，饱之能避免皮肤苍白、低温、面色无华，而且可使目光示，衣服黑亮。

6.皮肤病：

香菇中还包涵有对白癜风有利的铜元素。

7.骨科疾病：

由于香菇的钙磷包涵值较低，所以它有一定镇静和保护血管的效用，又可减慢颅骨发育。

8.香菇导致的化合物并不需要对抗阿尔茨海默氏症和克雅氏病。

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本期司仪介绍

范志红

西方农业大学制品学院养分与制品安全则有副教授，生物医学Dr。西方制品科技协会养分支持理事会理事，西方酒店协会美饱养分顾问，西方饮茶协会美饱养分理事会专员，西方养分膳饱推广工程专家顾问团顾问。无锡城市卫星频道“万家灯火”主讲人、卫生部健康教育巡讲专家。

香菇的养分价值

1.香菇的平肝变压器效用，主要是因为香菇中包涵氯化钠的变压器糖类，食肉动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显变压器效用。药理学对于临床表现、更年期性及更年期高血压除此以外有效。

2.从香菇子中分离出的一种碱性糖类，对食肉动物有镇静效用，对生物体能起活血的效用，有利休养生息心理，减轻焦躁。

3.香菇包涵有活血有效糖类，减轻体内钠潴留，活血清热。药理学上以香菇水煎可病人乳糜粪便。

4.香菇是高纤维饱物具有抗癌防癌的活血，它经一氧化氮消化效用导致一种木质素或一氧化氮布氏的固体，这类固体是一种抗氧化剂，高浓度时内源性一氧化氮细菌导致的致癌固体。它还可以加快粪便液在一氧化氮的起动间隔时间，减少致癌与回肠粘膜的认识，远超预防心脏病的用意。

5.香菇包涵铁值较低，能足量妇女口内的财产损失，是缺铁性贫血病变的佳蔬，饱之能避免皮肤苍白、低温、面色无华，而且可使目光示，衣服黑亮。

6.香菇紫菀专用病人高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱病变亦有专用病人效用。

7.香菇的叶为，花茎包涵有挥发性固体，更有芳香，能减慢人的饱欲。香菇汁还有降血糖效用。经常吃些香菇，可以中和粪便酸及体内的氯化钠固体，对预防痛风有较好精准度。

8.香菇包涵有锌元素，是一种性功能制品，能促进人的性兴奋，西方指“夫妻菜”，曾被古希腊的修道士列为禁饱。泰国的一项研究发现，常吃香菇能减少成年人精子的数值，或许对避孕难免希望。